看到有人為了生酮飲食吵起來…
實在是覺得很妙
其實我不完全反對生酮飲食
只是大家在說它很好的時候
我會幫大家做一點不同觀點的思考
讓大家想清楚才決定要不要去做
其實就像99.9%的人
會說吃糖不好…會得糖尿病
但是我就是剩下那0.1%的人
有比較廣的視野跟臨床經驗
不會只是用鍵盤搜尋來看待醫學
我必須也在這裏告訴各位
有些人的體質是需要吃糖的
吃糖反而能夠改善他們不舒服的症狀
這就是代謝疾病的奧妙
至於什麼病需要糖份
（我講的不是糖尿病喔）
就留給醫師去煩惱吧。
（連這病都不知道，不用當醫師了）
同樣道理
有些人的體質，可能是需要
低碳或是生酮飲食的
只是誰需要？誰適合呢？
是用在什麼疾病或症狀呢？
你真的要交給沒臨床經驗的人幫你決定嗎？
#生酮飲食
#減重 #低碳
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